Vi är en personlig yogastudio med varm atmosfär. Vi hjälper Dig att ta hand om Dig. Välkommen in!
Kommande workshops
Söndag 15 april
kl.08:00-16:00
Skrivardag och Personlig utveckling
med Sofia Sivertsdotter
Mias Yogastudio byter namn till MM Yogastudio!
Vi firar vårt nygamla samarbete med ett nytt namn och ny logga.
Vi finns här för er och vi kommer att använda våra individuella kunskaper
för att stärka det som redan finns och utveckla det som vi brinner för!
Mia, Malou Henrik & Mattias
Nya kursstarter i Gravidyoga och Mamma Baby yoga startar i början av april!
Gravidyoga tisdag kl.16:45-17:45 med Josefin
Mamma baby Yoga onsdag kl.13:00-14:00 med Malou
Gravidyoga torsdag kl.17:30-18:45 med Mia
Hatha Yoga för nybörjare söndag kl.10:00-11:15 med Vera
Boka din plats här
Vill du beställa klippkort, säsongskort och presentkort -
beställ ditt kort här
Helgens klasser
Lördag 09:30-10:45 Hatha Yoga med Lisa
Lördag 09:45-10:30 Familjeyoga 3-6 år med Helena S
Söndag 08:00-16:00 Skrivardag & Personlig utveckling
Söndag 10:00-11:15 Hatha för nybörjare med Vera
Söndag 16:00-17:00 Hatha Yoga med Anna
Söndag 17:15-18:30 Yin Yoga med Anna
Det är bara att droppa in!
Följ med Mia & Malou till fantastiska Marbella den 3-7 oktober 2018
Hämta kraft från havet, solen, vinden, bergen
Yoga, Meditation & Pranayama
Är du nyfiken? Här kan du läsa mer
Workshops/Events
Detta händer 2018
~ 15 april - Skrivardag och Personlig Utveckling m Sofia Sivertsdotter
~ 27 april - After work Yoga m Mia & Malou
~ 28 april - Infoträff Ashtangayogalärarutbildning
~ 10 maj - Yinyoga, Klangskålar & Gong m Malou & Karin
~ 25-27 maj - Yogaretreat till Idöborg med Mia & Malou
~ 2 juni - Infoträff Ashtangayogalärarutbildning
~ 3 juni - Infoträff Yinyogalärarutbildning
~ 25 augusti - Infoträff Ashtangayogalärarutbildning
~ 7-9 september - Yoga på Idöborg med Mia & Malou
~ 3-7 oktober - Yogaresa till Marbella med Mia & Malou
Utbilda dig till Yogalärare
ASHTANGA YOGA 200 h
Informationsträffar:
28 april, 2 juni, 25 augusti kl.12.00-13.00
Mia Lindén och Johanna Werning startar Ashtanga Yogalärarutbildning i september. Läs mer här
YIN YOGA
Informationsträff 3 juni kl.14.00-15.00
Malou Lejon startar Yin Yogalärarutbildning i oktober. Läs mer här
Vad är Mysorestyle?
Mysorestyle kommer ursprungligen från Mysore i Indien och utgår från Ashtanga Yoga.
Du som kommer är familjär med solhälsningarna och har gått på Ashtanga Yoga tidigare. Det blir ett mer individuellt "möte" med yogan och du följer din egen andning och kan behålla fokus inåt på ett djupare plan, samt att du får individuella justeringar. Kom när du vill under den utsatta tiden och bestäm själv hur länge du vill träna. Du får ett papper där du kan följa ordningen.
Den 5-6 maj håller Mia i en Mysorestyle workshop. Läs mer här...
I länken nedan svarar Kino Mac Gregor på frågor om Mysorestyle:
https://www.youtube.com/watch?v=2kGryf7q604
Vill du ha nyhetsbrevet direkt i mejlen?
Länk till senaste nyhetsbrevet - Mars 2018
Vi är anslutna till:
FaR betyder Fysisk aktivitet på Recept.
För mer information kontakta oss på info@miasyogastudio.com
Swish nummer till Mias Yogastudio: 1234716809