Yogaretreat på
Nynäs Havsbad
15-17 april 2016
Mia Lindén & Malou Lejon
En andningspaus i vardagen med yoga, promenader, meditation och gemenskap. För dig som vill hitta kraft, energi, lekfullhet – En inre vårstädning & detox
Följande ingår (Fredag em till söndag em)
Del i dubbelrum 2 nätter, Enkelrum mot tillägg 300 kr/natt
Frukost lördag
Lättare vegetarisk lunch lördag
Trerättersmiddag fredag & lördag (fisk el. vegetarisk)
Brunch söndag
Badentré till badet - Lån av badrock och tofflor
Yogaklasser
Ungefärligt yogaupplägg (Alla nivåer är välkomna)
Fredag
17:00-19:00 Detoxflow & Pranayama
Lördag
06:30-08:00 Yin Yoga, Pranayama & Morgonmeditation
12:00-13:00 Core Flow
17:00-19:00 Armbalanser
Söndag
07:00-09:00 Yin Yoga, Pranayama & Morgonmeditation
13:00-14:30 Hjärtöppnande flödeNynäs Havsbad erbjuder förstklassigt boende, kulinariska upplevelser och en inbjudande spa- och relaxavdelning på klipporna vid havet
Stillheten den fria havshorisonten och det unika läget gör ett besök på Nynäs Havsbad till en alldeles speciell upplevelse
Sista anmälningsdag 10 februari 2016 Pris: 4 200 kr
Anmälningsavgift: 2 000 kr (betalas senast 2 v. efter anmälan). Resterande belopp betalas senast 31/3
info@miasyogastudio.com / miasyogastudio.com
Din anmälan är bindande. När retreatet är fullbokat säger vi nej till nya anmälningar - din plats är unik.